★☆冬場の冷え対策は、アロマバスでおきまり ☆★

湯船にエッセンシャルオイルを入れて、『アロマバス』を楽しむ。まさに至福のひととき 

 素敵な素敵な時間を過ごしましょう・・・半身浴の時間、湯船にエッセンシャルオイルをプラス!
 心も体もリラックス。ダイエットに健康に、こんな素晴らしい健康法はありません。この冬一番のおすすめです。


●Lesson1.半身浴のやり方(基本なので、おさらい)

 胸から下だけつかる

正しい半身浴の基本は、いつも胸から下だけをお湯につけるようにするということです。腕はお湯から外に出しましょう。そして、体温よりも少し高い程度の、37〜38℃のお湯に20〜30分間、ゆ〜っくりと入ります。。。
(冬場は少し高め・・・40度くらいまで でもOK)
ポイントは、上半身は湯船につからないようにすることです。冬場で寒い場合は、肩にタオルをかけると良いでしょう。
代謝が高まり、ダイエットにも健康にも最高に良い健康法です。
椅子を使って上半身が
お湯の外に出るようにしましょう。
腕は必ずお湯の外に出すこと。
ふたをして(蒸気がこもって良い)
入りましょう。出きれば20分以上。
雑誌でも読んで楽しく過ごしましょう。
子供は、お湯の中で立たせて
入らせましょう。おもちゃ等で
遊ばせると良いでしょう。
おひまだったらちょっと見て!半身浴を毎日欠かさずダイエットに成功した広瀬さん

●Lesson2.エッセンシャルオイルを湯船にプラス!

 エッセンシャルオイルについて

 エッセンシャルオイルとは、植物に含まれ、水蒸気蒸留法もしくは圧搾法(レモンやオレンジなどの甘橘類)により抽出される、一般に芳香性・揮発性の成分を指します。アロマテラピーに使われる精油です。日本では「雑貨」の区分になりますが、ヨーロッパでは「医薬品」として用いられているほど、正しく使えば、体を元気にする、素晴らしいパワーを秘めております。その効果は、大きく分類すると、1.精油自体が持つ成分的な治癒力 2.香りによる効用 の2通りが上げられます。エッセンシャルオイルをセレクトして、半身浴タイムを素晴らしい時間にしちゃいましょう(^^)    

エッセンシャルオイルについての注意事項

 エッセンシャルオイルは、上記に説明したように、ヨーロッパでは医薬品として用いられています。直接お肌に触れるものなので、その純度が大切。もちろん添加物を一切含まない、天然の物で、市場に出る前に成分分析をしっかりとした、安心のおける商品を求めましょう。おすすめのエッセンシャルオイルは『ケモタイプ』。

【ケモタイプで安心】
  アロマテラピーに利用できる精油は、100%天然でなればなりません。 精油に含まれる200〜300種類といわれる成分全体を利用することが大切です。  特定の成分だけを抜き出したり、別の植物の精油と混ぜたりしていないか、又は農薬などの有害物質が混入していないかを調べるためにガスクロマトグラフィーなどの非常に精密な分析機械 を使って成分を分析し、そのデータを公開していることがケモタイプ精油の条件です。

さあ始めましょう!『夢見るお風呂』で、貴方も健康美人。
 ( エッセンシャルオイル+半身浴→これを『夢見るお風呂』となずけます。)

『夢見るお風呂』のやり方は簡単明快・・・いつもの半身浴の浴槽にお気に入りのエッセンシャルオイルを2〜5滴入れるだけ!
これだけで、貴方を夢の世界にお連れ致します。

『夢見るお風呂』 直やんおすすめのレシピ

【注意】ケモタイプであっても、お肌の弱い方は、直接オイルが肌に触れますので注意が必要です。最初は1〜2滴から始めましょう。
 または、バスオイルを使うか、「ファーナスオイル」「ホホバオイル」などのキャリアオイルで薄めて使うと安心です。(個人的には直接湯船にたらすのが好きです・・・自己責任でご利用下さいね。)

『夢見るお風呂』の便利グッズのご紹介です。

■ケンソーバスオイル 200ml (2,600円)

【浴用化粧品】 植物性原料の浴用乳化剤です。 計量カップが付いてきますので簡単に計れます。 バスオイル5〜10ccに精油約10滴を混ぜてから浴槽に入れると 完全にお湯と混ざり乳白色になり安心して入浴できます。

購入数 数量

ラベンダー
ラベンダーアングスティフォリア
Lavandula angustifolia
科名:シソ科 利用部位:花穂 蒸散度:トップ
作 用:鎮静、鎮痙、消炎、鎮痛、生体リズム調整

エッセンシャルオイルで入門用の1本。精神安定、リラクゼーション、安眠に効果があります。用途はアロマバスに限らず、マッサージオイルにも多用されています。また純度の良い「ケモタイプ」でしたら、火傷や虫刺されの時なども原液で用いることが出来ます。『夢見るお風呂』の後は、心が落ち着いてぐっすり眠れること間違いなし!スターターの1本としてオススメします。

ラベンダー・アングスティフォリィア
定価
\2,500 のところ
価格
\2,250
10ml
(ケモタイプ)

購入数 数量
ゼラニウム
ゼラニウム・エジプト
Pelargonium asperum (EGYPT)
科名:フウロソウ科 利用部位:葉 蒸散度:ミドル
作 用:緩和、高揚、内分泌系調整

甘くバラに似た香りがあります。香りには気分を明るくする作用があり、お休み前の『夢見るお風呂』に使えば、幸せな気持ちで1日を終えることが出来るでしょう。ほっと、優しい心になれます。ゼラニウムは神経系の強壮剤になり、不安と抑うつを鎮め、精神を明るく高揚させます。心のバランスをとりもどさせ、副腎皮質にたいする作用を通してストレスを減少させてくれるでしょう。

ゼラニウムエジプト
定価
\3,300 のところ
価格
\3,135
10ml
(ケモタイプ)

購入数 数量
 
ローズウッド

ローズウッド
Aniba rosaeodora
科名:クスノキ科 利用部位:木部 
作 用:強壮、抗うつ、鎮痛

疲労回復に抜群・・・フローラル調のローズに似た少しウッディーな香りです。ローズウッドは中枢神経系を安定させる力があるといわれていますので、体全体のバランスをとる効果があります。気分がめいったとき、精神的に疲れきったとき、さまぎまな問題をかかえこみすぎたときにこれが役に立ちます。『夢見るお風呂』に使えば、きっと貴方の気持を明るく高揚させ、元気づけてくれるでしょう。  

ローズウッド
定価
\2,200 のところ
価格
\2,090
10ml
(ケモタイプ)

購入数 数量
 
ペパーミント

ペパーミント
Mentha piperita
科名:シソ科 利用部位:花房付き茎の先端 蒸散度:トップ 
作 用:消化器系機能調整、中枢神経系機能亢進、鎮痛

ミントならではのスッとした刺激的な爽やかな香りを楽しめます。『夢見るお風呂』で使えば、頭をスッキリさせ、気分を一新させてくれるでしょう。また、爽やかで清涼感ぼある香りは、怒りやヒステリーを鎮めます。脳を刺激するので、集中力や記憶力を高めてくれるでしょう。
 *妊娠中はこの精油を避けるようにしましょう。また授乳中の母親も使用を控えましょう。(母乳の出をさまたげる心配があります)
 *ペパーミントは、少々刺激が強いので始めてご利用の方は『バスオイル(乳化剤)』と共にご利用頂くのが無難です。

ペパーミント
定価
\2,700 のところ
価格
\2,430
10ml
(ケモタイプ)

購入数 数量
 
ローズマリー

ローズマリー・シネオール
Rosmarinus officinalis cineole
科名:シソ科 利用部位:葉 蒸散度:ミドル
作 用:消化器系機能調整、中枢神経系機能亢進、老化防止

脳細胞を活発化させ、頭脳を明晰にして記憶力を向上させる香りです。精神的な疲労が重なったときなど元気が出ます。また、中枢神経系の根幹をなす脳にエネルギーを供給し、これを活気づけます。朝の『夢見るお風呂』にいかがでしょうか?

 

ローズマリーシネオール
定価
\1,900 のところ
価格
\1,805
10ml
(ケモタイプ)

購入数 数量
 
イランイラン

イランイラン
Cananga odorata
科名:バンレイシ科 利用部位:花 蒸散度:ミドル
作 用: 催淫、緩和、高揚、内分泌系調整

甘い香りで、人を陶酔させるような香りです。気分を高揚させ、ホルモン類のバランスをとります。フェロモン的な作用もあります。『夢見るお風呂』では、憂鬱な気分をすっ飛ばし心からゆったりした気分にさせてくれます。

イランイラン
定価
\4,300 のところ
価格
\4,085
10ml
(ケモタイプ)

購入数 数量
 

『夢見るお風呂』の時間は最高にHappyな時間です。

お気に入りの1本から始めてみてください・・・きっと貴方の生活に「喜び」と「感動」と「気力」がわいてくるでしょう。
Webmaster直やんは、その日の体調と気分でエッセンシャルオイルをセレクトします。何を隠そう、このHPコンテンツも、『夢見るお風呂』に入りながら出来たものです。疲れがたまってしんどいときの「ローズウッド」の『夢見るお風呂』は最高でした!気力充実。pm10:00〜pm11:00ごろまでうとうとしながら『夢見るお風呂』時間。出てからは気力充実で深夜まで仕事がはかどりました。
逆に「イランイラン」の『夢見るお風呂』は、でてから「ぽ〜。。。。」っとしてしまい、仕事にはなりませんでした。その時、その時の状況に応じてエッセンシャルオイルを選びましょう。冬場はあまり使いませんが、「ペパーミント」の『夢見るお風呂』も最高!すっきり爽やか○○コーラ・・・じゃないけれど、本当に気分がスカッとします。 「ゼラニウム」は充実した1日を終えて、「ほっと」したい時など選びたくなります。「ラベンダー」はいつでもOK!必ずやリラックス気分に浸れます・・・裏切られることはありません。

ここでは取り上げませんでしたが、3歳の娘は「スイートオレンジ」の香りが大好き!オレンジのようにおいしい香りがするからでしょう。。。 まだまだたくさんのエッセンシャルオイルがあります。始めての方は上記6本の中から1本をセレクトしてお使いください。

ケモタイプには、全部で113種類ものエッセンシャルオイルがあります。少しずつHPでもご紹介していきますのでどうぞお楽しみに!!

プレゼントコーナー

ケモタイプエッセンシャルオイルカタログ(113品目)
ケモタイプ精油を利用したマッサージオイルの作り方(B6版:31ページ 定価300円)
←左2冊を、ご応募いただいた全ての方にプレゼントいたします。
下記フォームからご応募ください。
★他のサンプルと同時請求の場合、2品目までに限らせていただきます。
             
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本物だけを貴方にお届けします 料金後払いOK 電話対応OK
(Webショップは since 1996〜)
お問い合わせ 0120-719-107

★各種お支払いOK★

株式会社 真美苑
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